管住嘴

杨普凡

       舌头是个小物，但谁也管不住它。

　　许多关系的破裂，不是因为做了什么大恶事，而是因为说了不该说的话。一句刻薄话，能毁掉十年的交情；一句抱怨，能让全家人的心情跌到谷底。反过来，一句合宜的话语，又像金苹果落在银网子里，叫人心里得医治。

　　卢云说过一句话：“每一次我们开口说话，我们都在创造信任或恐惧。”他说得太对了。你想想看，家里那种压抑的气氛，是不是常常从某个人嘴里的几句话开始的？“你怎么又这样？”“你从来都不懂我。”“算了，跟你讲也没用。”这些话像钉子一样，扎在人心上，拔出来还有个洞。

　　一位姐妹，她的丈夫是个沉默寡言的人。她总觉得丈夫不爱她，因为他不像别人那样会说甜言蜜语。她到处跟闺蜜诉苦，跟娘家人抱怨，甚至在团契里也忍不住说丈夫的不好。毕德生说的：“许多婚姻的死亡，不是因为大事，而是因为不停地在小事上彼此伤害。”

　　原来改变关系的开关，就在我自己嘴里。

　　我们常常说“管住嘴”，但很少有人告诉我们为什么管不住。舌头之所以难控制，是因为它连着心。心里有什么，嘴里就说出来。所以你明白了吗？管住嘴不是练口才，不是学沟通技巧，而是处理心里面的东西。如果你心里有苦毒，嘴上迟早会喷出来；如果你心里有骄傲，嘴上一定会贬低别人。

　　我见过一个很有意思的现象：越是没本事的人，越喜欢在嘴上争高低。办公室里总有一个这样的人，什么都要辩，什么都要赢，非要把你说服不可。但你仔细观察，真正有智慧的人，反而常常在嘴上“认输”。不是真的输，是不屑于在口舌上争胜负。

　　如果你在论断别人，你就没有时间爱他们了。我们花多少时间在议论这个、批评那个上？这些时间如果拿来代祷、拿来关心人、拿来做事，生活会变成什么样子？

　　管住嘴最难的时候，是受委屈的时候。

　　你明明被冤枉了，你明明吃亏了，你明明可以反击的，但你选择了闭嘴。那种感觉，像把自己的舌头咬住，像把沸腾的水盖上盖子。但正是这种时刻，最能看出一个人的生命状态。

　　陶恕说：“在受冤枉时保持沉默，是最高形式的信心。”

　　当然，管住嘴不代表永远不说话，而是说该说的话。

　　杨牧谷有一句名言：“真话不全说，假话全不说。”很多人有个误区，以为诚实就可以不顾场合、不顾方式。不是的。真话当然要说，但要说在爱心里。你看到问题，你可以指出，但不一定要当众指出；你可以说实话，但不一定要用最伤人的方式说。

　　箴言里有一句话：“一句话说得合宜，就如金苹果在银网子里。”说得合宜，不是说得正确。正确不一定合宜，合宜一定正确。什么叫合宜？就是对方能接受的时机、能承受的方式。你的话说对了，但时机不对，等于没说；你的话是真的，但方式不对，反而起反作用。

　　现在很多人在网上说话特别随意，觉得隔着屏幕就不用负责。但我不这么看。你在键盘上敲出去的每一个字，都在塑造你这个人。喜欢在网上攻击人的人，现实生活中也一定刻薄；在网上抱怨的人，生活中也一定消极。

　　说到底，管住嘴是一生的功课。我今天写这篇文章，不是因为我管得好，恰恰是因为我管得不好，所以一直在学。

　　舌头的事，是最微小的事。每天的聊天、评论、吐槽，这些看似不起眼的话语，加在一起，就是你生命的底色。

　　愿我们都能在“管住嘴”这件事上长进一点。少说一句刻薄话，多说一句感谢话；少发一次怨言，多作一次赞美；少论断一次别人，多反省一次自己。

　　毕竟，有一天我们要为自己说过的每一句话负责。那是一个让人既害怕又盼望的时刻——害怕，是因为我们说过太多不该说的话；盼望，是因为那一位比我们更清楚这些，祂仍然赐给我们今天，让我们有机会重新开始。